Trip ideas

time to change…

JEDER von uns kann frei entscheiden, ob er ein großartiges oder lieber ein schlichtes Leben führen möchte. Daher können wir auch selbst entscheiden, ob...

Ich war einfach nur da…

Keiner sah es mir an. Alle sagten: Du wirkst immer so entspannt und gelassen. Du bist freundlich, hast immer ein offenes Ohr für andere...

Mein Gespür für nichts…

Die wohl schrecklichste Erfahrung in meiner Krankheit war die Tatsache nichts mehr zu spüren. Es machte sich eine überdimensionale Leere und Gleichgültigkeit in mir...

Travel guides

Zeit den Akku zu laden!?!?

Woran merkst Du, dass es Zeit ist den Akku zu laden? Stell Dir vor Du bist auf der Autobahn unterwegs und plötzlich geht irgendeine gelbe...

activity check

Eine Zeit lang hab ich mich gefragt, welche Sportarten mich wohl beim Gesundwerden und -bleiben unterstützen können. Sollte ich was anderes machen, in einen...

Mein Gespür für nichts…

Die wohl schrecklichste Erfahrung in meiner Krankheit war die Tatsache nichts mehr zu spüren. Es machte sich eine überdimensionale Leere und Gleichgültigkeit in mir...

News

Jahreszielplanung 2017 – MEHR TANZEN!

 Mein Jahresziel 2017: MEHR TANZEN! Jetzt geht ja überall wieder das Gejage los…nach Zielen, die man sich für das nächste Jahr vornimmt. Die sollen nach dem Motto „höher, schneller, weiter“ möglichst hoch und unrealistisch sein,...

Message for you…

Burnout war ein eindeutiges Zeichen meines Körpers und meiner Seele…ein Zeichen, dass ich die falschen Dinge tue…Dinge, die mich nicht erfüllten, die mich auch belasteten und die nicht meinen Bedürfnissen entsprachen. In einem meiner...

Glaub nicht alles, was Du denkst!

Eine Karte mit diesem Satz drauf hängt seit einiger Zeit an meiner Motivationswand in der Küche. So, dass ich sie ständig sehe und daran erinnert werde. Seitdem ich diesen Satz kapiert habe, fällt mir...

Die Depression…ein mieser Verräter

Warum sie ein mieser Verräter ist? Sie beobachtet Dich eine ganze Weile und fällt dann irgendwann über Dich her. Anfangs ist sie nur stundenweise zugegen und Du denkst an einen schlechten Tag…plötzlich begleitet sie...

Heute ist ein guter Tag für einen guten Tag!

Gestern hingegen war es kein guter Tag. Seit langem hatte ich mal wieder nen richtigen Durchhänger. Alles war doof, nicht richtig, nicht gut genug oder noch schlimmer: egal. Dann geht bei mir immer automatisch...

Jahreszielplanung 2017 – MEHR TANZEN!

 Mein Jahresziel 2017: MEHR TANZEN! Jetzt geht ja überall wieder das Gejage los…nach Zielen, die man sich für das nächste Jahr vornimmt. Die sollen nach...

Message for you…

Burnout war ein eindeutiges Zeichen meines Körpers und meiner Seele…ein Zeichen, dass ich die falschen Dinge tue…Dinge, die mich nicht erfüllten, die mich auch...

Glaub nicht alles, was Du denkst!

Eine Karte mit diesem Satz drauf hängt seit einiger Zeit an meiner Motivationswand in der Küche. So, dass ich sie ständig sehe und daran...

Die Depression…ein mieser Verräter

Warum sie ein mieser Verräter ist? Sie beobachtet Dich eine ganze Weile und fällt dann irgendwann über Dich her. Anfangs ist sie nur stundenweise...

Heute ist ein guter Tag für einen guten Tag!

Gestern hingegen war es kein guter Tag. Seit langem hatte ich mal wieder nen richtigen Durchhänger. Alles war doof, nicht richtig, nicht gut genug...