Trip ideas

Endlich ist mein Blog online!

Schön dass DU hier bist...auf meinen Burnout-Travel-Blog! Ich heiße Michaela. Eigentlich hat ja niemand mit Burnout zu tun...nee...aber jeder kennt wen, der kennt wen und...

time to change…

JEDER von uns kann frei entscheiden, ob er ein großartiges oder lieber ein schlichtes Leben führen möchte. Daher können wir auch selbst entscheiden, ob...

Message for you…

Burnout war ein eindeutiges Zeichen meines Körpers und meiner Seele…ein Zeichen, dass ich die falschen Dinge tue…Dinge, die mich nicht erfüllten, die mich auch...

Travel guides

Beipackzettel – Bitte beachten!

Gebrauchsinformation für Betroffene und Angehörige BURNOUT Anwendungsgebiete: Perfektionisten mit hohem Engagement, die in ihrem „Hamsterrad“ gefangen sind, chronisch gestresst sind, sich selbst überfordern, selten mit ihrer Leistung...

Jahreszielplanung 2017 – MEHR TANZEN!

 Mein Jahresziel 2017: MEHR TANZEN! Jetzt geht ja überall wieder das Gejage los…nach Zielen, die man sich für das nächste Jahr vornimmt. Die sollen nach...

Flugzeugmodus

Wann hast Du das letzte Mal einfach nur Stille genossen und warst in der Natur…ohne Smartphone? Einfach mal nichts machen. Wie oft klinkst Du...

News

Jahreszielplanung 2017 – MEHR TANZEN!

 Mein Jahresziel 2017: MEHR TANZEN! Jetzt geht ja überall wieder das Gejage los…nach Zielen, die man sich für das nächste Jahr vornimmt. Die sollen nach dem Motto „höher, schneller, weiter“ möglichst hoch und unrealistisch sein,...

Message for you…

Burnout war ein eindeutiges Zeichen meines Körpers und meiner Seele…ein Zeichen, dass ich die falschen Dinge tue…Dinge, die mich nicht erfüllten, die mich auch belasteten und die nicht meinen Bedürfnissen entsprachen. In einem meiner...

Glaub nicht alles, was Du denkst!

Eine Karte mit diesem Satz drauf hängt seit einiger Zeit an meiner Motivationswand in der Küche. So, dass ich sie ständig sehe und daran erinnert werde. Seitdem ich diesen Satz kapiert habe, fällt mir...

Die Depression…ein mieser Verräter

Warum sie ein mieser Verräter ist? Sie beobachtet Dich eine ganze Weile und fällt dann irgendwann über Dich her. Anfangs ist sie nur stundenweise zugegen und Du denkst an einen schlechten Tag…plötzlich begleitet sie...

Heute ist ein guter Tag für einen guten Tag!

Gestern hingegen war es kein guter Tag. Seit langem hatte ich mal wieder nen richtigen Durchhänger. Alles war doof, nicht richtig, nicht gut genug oder noch schlimmer: egal. Dann geht bei mir immer automatisch...

Jahreszielplanung 2017 – MEHR TANZEN!

 Mein Jahresziel 2017: MEHR TANZEN! Jetzt geht ja überall wieder das Gejage los…nach Zielen, die man sich für das nächste Jahr vornimmt. Die sollen nach...

Message for you…

Burnout war ein eindeutiges Zeichen meines Körpers und meiner Seele…ein Zeichen, dass ich die falschen Dinge tue…Dinge, die mich nicht erfüllten, die mich auch...

Glaub nicht alles, was Du denkst!

Eine Karte mit diesem Satz drauf hängt seit einiger Zeit an meiner Motivationswand in der Küche. So, dass ich sie ständig sehe und daran...

Die Depression…ein mieser Verräter

Warum sie ein mieser Verräter ist? Sie beobachtet Dich eine ganze Weile und fällt dann irgendwann über Dich her. Anfangs ist sie nur stundenweise...

Heute ist ein guter Tag für einen guten Tag!

Gestern hingegen war es kein guter Tag. Seit langem hatte ich mal wieder nen richtigen Durchhänger. Alles war doof, nicht richtig, nicht gut genug...